Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 29,01g | Prot: 58,97g | Carbh: 117,74g.
Desayuno: Auchan Chorizo de Pamplona Extra, el Buen Pastor Leche Desnatada, Bimbo Natural 100% sin Corteza. Almuerzo: La Cocinera Crema Champiñones y Boletus, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café Cortado, Pan Blanco, Nectarinas, Mercadona Solomillo de Añojo, Patatas Cocidas, Judías Verdes. más...
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1293 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 29 minutos, Spa - 10 minutos, Natación Garmin - 52 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Samsung Health - 18 horas y 59 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmcarden
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