Diario de martiusla, 16 sep. 21

Panecillos keto: 2,4 HC y 160 kcal. Esta tarde me he puesto el gorro de chef y me he puesto a hacer comidas nuevas para no aborrecer la dieta. He encontrado esta receta fácil de pan keto bastante esponjoso 👌🏼 quien quiera receta se la doy 👍🏽

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2021:
1242 kcal Grasa: 96,33g | Prot: 61,72g | Carbh: 30,20g.   Desayuno: NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Mantequilla, Harina de Almendras, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Lindt Chocolate Negro 85%, Huevo, Mantequilla, Harina de Almendras, Lindt Chocolate Negro 85%, Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado Tomate Triturado, Vino Blanco de Mesa, Huevo. Cena: La Asturiana Mantequilla Tradicional, Arándanos, Almendras, Hacendado Crema de Cacahuete, Lindt Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural. más...

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Comentarios 
pintaza!!! Dame la receta por fa☺️ 
16 sep. 21 por el miembro: nicol23
Gracias, nicol!!!! ❤️ Este es el link: https://www.google.com/amp/s/www.thermorecetas.com/panecillos-keto-esponjosos-y-sin-gluten/amp/ 
16 sep. 21 por el miembro: martiusla
Gracias😊😋😊 
16 sep. 21 por el miembro: nicol23
Tiene muy buena pinta Marti 🤤🤤 
16 sep. 21 por el miembro: estherpl28
pintaza Marti😘🥰🥰 
16 sep. 21 por el miembro: marmag1
Gracias, chicas!! ❤️ Por fin un pan keto medianamente en condiciones 🥲🥲🥲🥲 
16 sep. 21 por el miembro: martiusla
Que buena pinta tienen😋😋😋 
16 sep. 21 por el miembro: rafaperis
Donde has comprado el psyillum?  
16 sep. 21 por el miembro: nicol23
Este en concreto en el supermercado, en la parte de dietética. Pero también lo puedes encontrar en cualquier herbolario 👌🏼 
16 sep. 21 por el miembro: martiusla
Gracias, Rafi ❤️ 
16 sep. 21 por el miembro: martiusla
menuda pinta👌👌 
16 sep. 21 por el miembro: tifuda1965
Por favor, quiero los ingredientes y el método. 
16 sep. 21 por el miembro: dodiea
Que buenos 🤤 
16 sep. 21 por el miembro: Succubae
Tifuda succu gracias ❤️❤️😘 dodiea baja en los comentarios que he dejado el link de la receta 😙👌🏼 
17 sep. 21 por el miembro: martiusla

     
 

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