Diario de siempre aprendiendo, 20 sep. 21

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996 kcal

Grasa: 25,06g | Prot: 93,44g | Carbh: 97,13g. Desayuno: Prozis Whey Isolate Zero. Almuerzo: Melón Tuna, Hacendado Chorizo, Macarrones, Pan Blanco, Queso Parmesano (Rallado). Cena: Carrefour Postre Lácteo al Cacao Proteína Plus, Tortilla Francesa, Hacendado Espinaca Cortada, Pan. Pasa Bocas / Otros: MyProtein BCAA. más...

2862 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

La guía del bull

20 sep. 21 por el miembro: siempre aprendiendo

espera que tengo que sentarme....

21 sep. 21 por el miembro: Cristinagg82

Sentada no funciona lebu 😂😂😂😂

21 sep. 21 por el miembro: siempre aprendiendo

Eso Lebu.... levántate 😂😂😂😂

21 sep. 21 por el miembro: Cristinagg82

Cristinaaaaaaa

21 sep. 21 por el miembro: siempre aprendiendo

Queeeeeee....es que para entender el cuadro tenía que sentarme...y a estas horas...no te creas que todavía no lo he pillado del todo. De donde sacas esto???

21 sep. 21 por el miembro: Cristinagg82

Son cositas que guardo de libros, vídeos, etc para mi. Hay cosas que si no las trato se me olvidan

21 sep. 21 por el miembro: siempre aprendiendo


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