Diario de martiusla, 24 sep. 21

Rompiendo ayuno 18h. Ensalada de rúcula, canónigos, semillas, granada y arándanos. Acompañado de las albóndigas que me sobraban ✌🏼 que aproveche 🥰

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2021:

564 kcal

Grasa: 49,40g | Prot: 20,74g | Carbh: 19,26g. Desayuno: Harina de Almendras. más...

Comentarios

Ya está solucionado lo del frigo Marti ??

24 sep. 21 por el miembro: estherpl28

Siiiiiiii 🥳🥳 por eso hay fruta y ensalada 🥳 se me echó todo a perder 🥲

24 sep. 21 por el miembro: martiusla

Ains… bueno, hay fruta q yo la dejo fuera del frigo 😂😂. Me alegro !! Ya puedes volver a tu rutina de cocinitas 🤗

24 sep. 21 por el miembro: estherpl28

Es que la fruta apta en keto dura nada fuera: fresas, arándanos y frambuesas 😂😂 gracias, guapa ♥️

24 sep. 21 por el miembro: martiusla

Aps… entonces tienes razón 😂😂😂. Es q no sé naaaa de la keto 🤭

24 sep. 21 por el miembro: estherpl28

Mejor que no lo sepas 😂 eso significa que no la necesitas para estar estupenda de salud 😘😘

24 sep. 21 por el miembro: martiusla


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