Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2014
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 52,83g | Prot: 57,01g | Carbh: 116,18g.
Desayuno: Daisy Sour Cream, Raspberries, Baby Spinach, Blueberries, Whole Nectar Organic Whole Soy Protein Smoothie Mix, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Heavy Cream. Almuerzo: Boiled Egg, Raspberries, Baby Spinach, Blueberries, Whole Nectar Organic Whole Soy Protein Smoothie Mix, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Daisy Sour Cream. Cena: Cauliflower, Fresh & Easy Thai Basil Chicken, Shirakiku Yam Noodle. Pasa Bocas / Otros: Blueberries , Popcornopolis Nearly Naked Popcorn. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de moopie321
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