Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2021
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 56,26g | Prot: 52,67g | Carbh: 198,28g.
Desayuno: Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Agua del Grifo, Café Espresso. Almuerzo: Café Espresso, Agua (Embotellada), Knorr Crema de Champiñones. Cena: Caqui, Paella, Agua del Grifo, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cremoso de Limón sin Azúcar Añadido, Hacendado Bolitas de Coco, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Hacendado Bombitas, Café Espresso, Milbona Yogurt Línea 0%0% con Frutas Trozos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilio60
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