Diario de queperezaquemeda, 26 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2014
42 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2014:
644 kcal Grasa: 20,07g | Prot: 27,20g | Carbh: 92,82g.   Desayuno: Ciruela, Hacendado Leche Semidesnatada, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Canela. Almuerzo: Hacendado Garbanzos Cocidos, Sopa de Pollo, Morcilla, Mangos, Hacendado Leche Semidesnatada, Té Verde, Canela, Hacendado Picos, Auchan Miel de Flores, Agua del Grifo. más...
1319 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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