Diario de Emilio60, 27 ene. 22

Yogurt y a la cama

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2022:
1553 kcal Grasa: 67,16g | Prot: 42,52g | Carbh: 168,93g.   Desayuno: Café Espresso, Agua del Grifo, Crownfield Muesli Integral con Fruta, Hacendado Leche Semidesnatada con Calcio. Almuerzo: Fideos Japoneses Soba (Cocidos), Agua (Embotellada). Cena: Steinburg Cerveza Clásica, Morcilla de Arroz, Hacendado Panecillos Tostados, Agua del Grifo, Mandarina. Pasa Bocas / Otros: La Cestera Crackers Integrales, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0%, Agua del Grifo. más...
2175 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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