|
Como estas Javi??
|
1517 kcal
|
Grasa: 77,56g | Prot: 137,18g | Carbh: 65,24g.
Desayuno: Prozis Whey Isolate Zero, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Avena Instantánea, Hacendado Digestive Avena. Almuerzo: DIA Callos con Chorizo, Pan Blanco. Cena: Consorcio Anchoas del Cantabrico, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Star Nutrition Creatine Monohydrate, Aminostar Aminoácidos. más...
|
|
2914 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de siempre aprendiendo
|