Diario de Emilio60, 14 abr. 22

Buenos días 😘😘😘

Ver Calendario de Dieta, 14 abril 2022:
2065 kcal Grasa: 55,77g | Prot: 79,97g | Carbh: 215,61g.   Desayuno: Salami, Eroski Jamón Cocido Extra, Tostadas de Pan Integral, Zumo de Naranja Natural, Flor de Valsequillo Queso de Mezcla Fresco, Agua (Embotellada), Café Espresso. Almuerzo: Maheso Tempura de Verduras, Rústico Entrecot de ternera , Mantequilla, Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pan Blanco. Cena: Findus Patatas Panaderas, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Pimientos de Padrón, Gelatina, Agua (Embotellada), Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Hacendado Coco Helado, Costillas. Pasa Bocas / Otros: Café Espresso, Vermut, Licor Jagermeister, Cerveza. más...
2478 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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