Diario de Carmenhuelva, 20 may. 22

Mi media mañana despues de una mañana larga e intensa. Muy bueno .

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1417 kcal

Grasa: 38,36g | Prot: 71,04g | Carbh: 156,77g.   Desayuno: Danone YoPRO Vanilla Cookie, DIA Pan de Molde Integral, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, DIA Leche Semidesnatada, Azúcar, Café. Almuerzo: Activia Yogur Natural 0%, Pan Blanco, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Verduras (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Brócoli. Cena: DIA Pizza Jamón y Queso, La Selva Bacon, Hacendado Jamón Cocido Extra, Huevo Frito sin Grasa, Mercadona Hamburguesa Vacuno, DIA Gazpacho, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Cruzcampo Andalusian Ipa, Café, DIA Leche Semidesnatada, Azúcar, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, DIA Pan de Molde Integral. más...

1523 kcal

Ejercicio: limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...