Diario de Elcol, 20 dic. 22

Hay que ver lo resultonas que son las ensaladas y lo bien que vienen para limpiar la nevera de restos y preparar rápido la comida.😅
Ensalada templada con salmón, naranja y alubias blancas.
Buen provecho y feliz día.😊😊😊

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2022:
1467 kcal Grasa: 61,92g | Prot: 70,87g | Carbh: 155,36g.   Desayuno: la Muralla Mantecado Limón sin Gluten, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Café. Almuerzo: Naranjas, Salmón Cocinado, Ikea Salsa de Mostaza y Eneldo, Bonarea Alubia Cocida Extra, Tomates, Hacendado Brotes Tiernos . Cena: Hacendado Combinado de Frutas Desecadas y Frutos Secos, Airos Pan sin Gluten Multigrain, Queso Azul o Roquefort, Cebollas Dulces, Rústico Hamburguesa de Ternera Premium, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Trufas Clásicas al Cacao, Café, Manzana Cocida, Esgir Copos de Avena Integral sin Gluten, Mercadona Leche Semidesnatada. más...
2266 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios 
Dioos que pintaza con naranja 
21 dic. 22 por el miembro: kasetas
A que si, se les puede poner cualquier cosa y quedan tremendas!!! 
21 dic. 22 por el miembro: jordibuseros
Kasetas, gracias.😊 Jordi, y lo más importante es que acabas con los restos sueltos de la nevera.😂😂😂 
21 dic. 22 por el miembro: Elcol
De nada!! 
21 dic. 22 por el miembro: kasetas
😘😘😋😋😋una delicia.  
21 dic. 22 por el miembro: fialsanc

     
 

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