Diario de Draglist, 14 ene. 23

First meal at 4 PM is roast beef with Jarlsberg cheese.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2023:
2772 kcal Grasa: 57,02g | Prot: 203,26g | Carbh: 113,88g.   Almuerzo: Soleil Berry Sparkling Water, Coffee, MegaFood Daily Turmeric, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Cookies N' Creme. Cena: Red Table Wine, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Signature Kitchens Cauliflower , Rufus Teague Sugar Free Smoke’N Chipotle Barbecue Sauce, Bookbinder's Sassy Creamy Horseradish Sauce, Jarlsberg Semi Soft Part-Skim Cheese, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Pasa Bocas / Otros: Lucerne Lowfat Cottage Cheese, Red Table Wine, Bookbinder's Sassy Creamy Horseradish Sauce, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Rufus Teague Sugar Free Smoke’N Chipotle Barbecue Sauce, Havasu Saw Palmetto, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Spring Valley Zinc 50 Mg, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. más...
2164 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

16 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
🤤 
14 ene. 23 por el miembro: NAVYWIFESKI
oh wow Draglist this is mouth watering  
14 ene. 23 por el miembro: buenitabishop
Very filling then you wait until 4 to eat! 
14 ene. 23 por el miembro: Draglist
I bet so!:) 
14 ene. 23 por el miembro: NAVYWIFESKI
I ate a little more later... got plenty of protein today! 
14 ene. 23 por el miembro: Draglist
Great!:) 
14 ene. 23 por el miembro: NAVYWIFESKI
I never had that cheese Does it taste like mozzarella to you? 
15 ene. 23 por el miembro: Kimmlas
That looks good, Bill 🙌🏻 
15 ene. 23 por el miembro: GardenOfHeeden
Hey, Navy, Kimmias, and JH! This is a mild Swiss type of cheese. Delicious! 
15 ene. 23 por el miembro: Draglist

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Draglist


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.