Diario de Draglist, 06 abr. 23

Charcuterie by Denise!

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2023:
2343 kcal Grasa: 92,51g | Prot: 157,57g | Carbh: 85,40g.   Desayuno: Water, Coffee. Almuerzo: Premier Nutrition 100% Whey Protein - Chocolate Milkshake, MegaFood Daily Turmeric, Coffee, Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese, Appleton Farms Grilled Chicken Strips. Cena: Applegate Farms Charcuterie Plate, Fage Total 5% Greek Yogurt (170g), Emerald Cashews & Almonds with Dried Cranberries, Red Table Wine. Pasa Bocas / Otros: Soleil Berry Sparkling Water, Vitamin A 10,000 IU, Zinc 50 Mg, Liver Support, One A Day Men’S 50+ Multivitamin, Saw Palmetto Extra Strength, Tongkat Ali, KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Best Naturals Berberine Plus, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil 2000 mg, Sub-Lingual B-12 Tab, Jarrow Formulas MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. más...
2427 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 horas y 51 minutos, Fitbit - 17 horas y 9 minutos. más...

37 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Draglist how are you doing today? and nice meal  
06 abr. 23 por el miembro: buenitabishop
Good job Denise!! 
06 abr. 23 por el miembro: Mistybenner
Good morning I feel good. Thanks. 
07 abr. 23 por el miembro: Draglist
How do you get away with eating all of those crackers? I'm gaining weight just looking at this yumminess! 
07 abr. 23 por el miembro: Libby Dugan
Hi Well, I had a few of them and I paid for it because I’m up to 27.7 this morning! 
07 abr. 23 por el miembro: Draglist
Fantastic!!!🙂 
07 abr. 23 por el miembro: Maine coon
No way! Satan Get thee BEHIND ME with all those cheese and crackers!!! Lol 
07 abr. 23 por el miembro: SlimandTrim_Lala
They are dangerous S&T! Hi Pam! 
08 abr. 23 por el miembro: Draglist

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Draglist


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.