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Tengo que acostumbrarme a realizar pequeños gestos que mejorarían mi alimentación. Son pequeños detalles a sustituir. Ayer pjm en vez de comer el pescado frito con ali oli hubiera bastado con darle sabor con limón que también esta muy rico, y no engorda como el ali oli que parece que aunque te eches poco no pasa nada, pero caloría a caloría suma....
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621 kcal
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Grasa: 27,17g | Prot: 27,51g | Carbh: 68,79g.
Desayuno: Pan Blanco, Jamón Serrano, Hacendado Tomate Rallado, Café Cortado, Azúcar, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Aceite de Oliva, Cerezas Dulces, Pechuga de Pavo, Cebollas, Lechuga, Tomates, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Aceite de Oliva, Setas. más...
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