Roast beef, broccoli, and 52 g of roasted potatoes!
|
1511 kcal
|
Grasa: 67,66g | Prot: 175,23g | Carbh: 73,55g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Soleil Berry Sparkling Water, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Mild Cheddar Cheese, Egg, Shrimp, Heinz Zesty Cocktail Sauce. Cena: Primal Kitchen Golden BBQ Sauce, Roasted Potato, Signature Select Broccoli Florets, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Soleil Berry Sparkling Water, Fage Total 5% Greek Yogurt (170g). Pasa Bocas / Otros: Liver Support, One A Day Men’S 50+ Multivitamin, Best Naturals Berberine Plus, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil 2000 mg, Jarrow Formulas MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, BodyTech Creatine Monohydrate, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. más...
|
|
2371 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 51 minutos, Fitbit - 20 horas y 9 minutos. más...
|
|
Comentarios
15 oct. 23 por el miembro: p$m
|
15 oct. 23 por el miembro: -MorticiaAddams
|
16 oct. 23 por el miembro: Draglist
|
Had something similar last night. I made a roast with potatoes, onions and carrots in crockpot . It was yummy. Yours looks healthier than mine…🙂
16 oct. 23 por el miembro: Diana 1234
|
Because of your post, I just added a roast, broccoli, and potatoes to my shopping list.
16 oct. 23 por el miembro: JoyAlways
|
Hi Diana and Joy! Hope you enjoyed it and I hope you WILL enjoy it!
16 oct. 23 por el miembro: Draglist
|
17 oct. 23 por el miembro: buenitabishop
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Draglist
|