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2104 kcal
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Grasa: 48,36g | Prot: 160,46g | Carbh: 259,42g.
Desayuno: IFA Eliges Crema al Cacao con Avellanas, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Eko Eko Ecológico, Miel, Mercadona Bizcocho Tradicional, La Vaquera Leche Desnatada, Hacendado Banana, Mercadona Claras de Huevo, DIA Copos de Avena, Azúcar, Café, Hacendado Cacao Soluble, DIA Leche Semidesnatada. Almuerzo: Diet Rádisson Tostadas de Avena, DIA Atún Claro al Natural, El Cano Macedonia de Verduras , DIA Yogurt Natural Desnatado, Lechuga, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Cena: Pan Blanco, IFA Eliges Salsa Ligera, Gambas Plancha, Papa Cocida, Tomate de Árbol, Naranjas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Claras de Huevo, Queso Fresco Batido 0%, Andreu Chocolate Familiar a la Taza, Royal Caramelo Liquido, DIA Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, DIA Pan Integral, La Vaquera Leche Desnatada, Azúcar, Café. más...
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 Comentarios
Tú en tu línea Carmen , rico , rico 🤤
10 nov. 23 por el miembro: Ramon Cardo
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10 nov. 23 por el miembro: Carmenhuelva
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una curiosidad Carmen, en casi todas las fotos aparece la canela. le pones canela a todo?
10 nov. 23 por el miembro: elenamuriana
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10 nov. 23 por el miembro: clasespartisarah
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A todo no Elena, al yogur
10 nov. 23 por el miembro: Carmenhuelva
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Aaaaaamiga. No había caido que también aparece yogur 🤣. Porque t gusta o por algo en concreto?
Es que ahora estoy un poco friki leyendo sobre la repercusión de la glucosa y he descubierto varias combinaciones de alimentos que actúan a reducir el índice glucémico....de ahí mi curiosidad.😁
11 nov. 23 por el miembro: elenamuriana
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🤣🤣🤣 fuera de cachondeo, también hay multitud de recetas, sobre todo de carne, que la lleva y está deliciosa tb así. Pues la tomo por su sabor, indudablemente, su poder endulzante y a demás por su multitud de beneficios y si, uno de ellos es su poder con la glucemia.
11 nov. 23 por el miembro: Carmenhuelva
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