Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2023
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 98,60g | Prot: 91,43g | Carbh: 67,54g.
Desayuno: Avocado, Bonarea Finisimo Jamon Duroc, Eroski Queso Gouda, el Horno de Aldi Pan de Molde Proteico, Alipende Queso Crema para Untar Light, Gutbio Barritas Crujientes, Nescafé Café, Hacendado Nata Montar, Pascual Leche Entera. Almuerzo: Grefusa Pipas el Piponazo. Cena: Avocado, Florette Rucula, La Villa Crema con Vinagre Balsámico de Módena, Soy Sauce, Onions , Salmon, Valio Profeel Protein Pudding Caramel. Pasa Bocas / Otros: Valor Chocolate 82% Negro con Almendras, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pecan Nuts , Blueberries , Chateau Belgian Pralines. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaniAmani
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