Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2023
|
66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1728 kcal
|
Grasa: 56,38g | Prot: 117,68g | Carbh: 167,58g.
Desayuno: Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Almuerzo: Hacendado Sirope de Chocolate, Mercadona Bizcocho de Zanahoria, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva, Gambas, La Gula La Gula del Norte, Lechuga. Cena: DIA Yogur Sabor Piña Desnatado, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Haribo Gominolas . más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yosikiero
|