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grandioso evacuado antes en la tarde y ahora un poco más 19:43
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3357 kcal
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Grasa: 113,54g | Prot: 227,73g | Carbh: 389,83g.
Almuerzo: Granada, Manzana, Kiwi, Plátano, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Judías Verdes. Cena: Pan Integral, Mar Corbeta Mejillones en Escabeche, Carne Ternera Magra (Dietas.Net), Papa Cocida, Calabaza, Judías Verdes, Chayote, Zanahoria, Berza. Pasa Bocas / Otros: Pan de Trigo Entero, Pan Integral, Brüggen Copos de Avena, Leader Price Bifidus Natural, Cola Cao Cola Cao Original, Cola Cao Cola Cao Original, Larsa Leche Desnatada, Pan Integral, Berenguela Queso Semigraso, Als Sandwich (York Valores Aproximados), Als Sandwich (York Valores Aproximados), Berenguela Queso Semigraso, Berenguela Queso Semigraso, Als Sandwich (York Valores Aproximados), La Vaca que ríe Quesitos Light, El Ventero Queso Tierno Light, Pistachos, Avellanas, Nueces, Hacendado Almendra Natural. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de robmos89
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