Diario de Retta Smith, 03 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2017
107,0 kg Disminuído hasta ahora: 99,7 kg.    Aún para ir: 107,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2017:
1776 kcal Grasa: 120,18g | Prot: 95,66g | Carbh: 125,01g.   Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Williams Sausage Country Sausage (Mild), Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon. Almuerzo: Green Leaf Lettuce, Red Onions, Banana Pepper, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Cooked Salmon. Pasa Bocas / Otros: Emerald Raw Almonds, Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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