Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2016
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 65,37g | Prot: 83,00g | Carbh: 181,41g.
Desayuno: Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana), Tostadas de Pan Integral, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada), Aceite de Oliva. Almuerzo: Sojasun Yogur Soja Limón, Ensalada Mixta, Flamenquín. Cena: Puré de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Peras. más...
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2020 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de luismagh
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