Diario de emayafer, 25 ago. 17

Tomata,huevo,cebolla,ajo molido, pimienta negra y AOVE + chuleta de aguja a la plancha.
A cenar!!

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2017:
2588 kcal Grasa: 90,16g | Prot: 122,60g | Carbh: 315,89g.   Desayuno: Bizcocho, Hacendado Café Molido Mezcla, Azucarera Azúcar Blanco, DIA Leche Semidesnatada. Almuerzo: Danone Natillas Danet Chocolate, Pan Blanco, Pollo, Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomate Triturado Lata, Pimientos Verdes, Cous Cous, Ajo, Cebollas. Cena: Reina Flan de Café, Chuleta de Cerdo, Huevo Cocido, Cebollas, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Café Molido Mezcla, Azucarera Azúcar Blanco, DIA Leche Semidesnatada, Bizcocho. más...
1119 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Fitbit - 18 horas y 30 minutos. más...

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de emayafer


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.