Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2017
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1414 kcal
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Grasa: 51,05g | Prot: 78,71g | Carbh: 97,92g.
Desayuno: Hacendado Mermelada de Fresa, Café, Pan Blanco, Mantequilla. Almuerzo: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina). Cena: La Muralla Polvorón De Almendra, Vino Tinto de Mesa. Pasa Bocas / Otros: Jamón Serrano, Vino Cabernet Sauvignon, Lomo Embuchado. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gedekol
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