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Gordofas
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15 mar. 18
Diario de Gordofas, 15 mar. 18
Perfil de Gordofas
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Por fin puedo empezar a hacer algo de ejercicio posparto, poco a poco, de bajo impacto y nada de abdominales hasta dentro de bastante, así que estoy haciendo cardio que incluye sentadillas, abdominales laterales que sí puedo hacer y brazos, a parte de salir a pasear con mi vástago, pero con el tiempo que hace son pocos días que lo hago :/
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Comentarios
Mucho animo!!!
15 mar. 18 por el miembro:
MFC146
Gracias :)
15 mar. 18 por el miembro:
Gordofas
bueno, poco a poco!!
15 mar. 18 por el miembro:
-BanSai-
Aqui hizo un invierno tan malo, que me he apuntado a un gimnasio. Ni hablar de caminar
16 mar. 18 por el miembro:
mexidelaiglesia
Lo importante es ir creando un buen hábito... hace cosa de un mes empecé a dar un paseo en la pausa para la comida, como media horita. No estaba muy convencida porque es un polígono poco transitable, pero ahora ya tengo mi recorrido fijo y unas zapatillas de deporte en el maletero del coche 😊😊😊
16 mar. 18 por el miembro:
Bequisa9
Enhorabuena por tu bebé!!!!! Disfrútalo muchísimo y que seáis muy felices juntos!! 💐💐💐💐💐👶🏻
16 mar. 18 por el miembro:
pilar.caceres
Gracias por el apoyo! Que bien lo de a media horita de paseo después de comer, a ver si hace bueno y hago yo lo mismo ^^
16 mar. 18 por el miembro:
Gordofas
Gordofas me mola el nombre... Mucho jaja
16 mar. 18 por el miembro:
TheNaturalBigger
Jajjaja gracias TheNaturalBigger ;)
20 mar. 18 por el miembro:
Gordofas
♥️
20 mar. 18 por el miembro:
TheNaturalBigger
Felicidades por la vuelta al ejercicio. Empezar de nivel es clave
21 mar. 18 por el miembro:
EvaSieteTres
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