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1554 kcal
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Grasa: 60,38g | Prot: 147,09g | Carbh: 101,14g.
Desayuno: Hacendado Manzana Roja Deshidratada, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Hacendado Almendra Natural, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Pastoret Requesón 0% M.G., Café, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Salvado Integral de Trigo. Almuerzo: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Mevgal Yogur Griego 0%, Hochland Sabanitas Light, Huevo, Mercadona Mezcla de Semillas, Pescanova Tallarimis. Cena: Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Mercadona Hogaza de Centeno y Espelta, Aceite de Oliva, Brócoli, Ocean Sea Tacos de Atún. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Olimp Kre-Alkalyn. más...
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2200 kcal
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Ejercicio:
Pole Dance - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 5 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Que maravilla!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😍🤗
16 mar. 18 por el miembro: pilar.caceres
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Peso Histórico de virgisalas5
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