Diario de Gatede, 16 mar. 18

Como me ha dado envidia un plato que he visto por aquí me he hecho unos fideos orientales. Buenísimos!! Si os gusta la soja dulce os aconsejo usar la salsa de soja normal y añadirle un sobrecito de Stevia. Muchísimas menos calorías!!!

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2018:
1381 kcal Grasa: 54,69g | Prot: 103,28g | Carbh: 120,83g.   Desayuno: Nescafé Café, Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Té (Infusión), Yang-Tse Fideos Orientales Chow Mein, Hacendado Stevia, Aiko Salsa de Soja, Carrefour Salchichas Frankfurt, Pimiento Rojo, Hacendado Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas. Cena: Sveltesse Leche Desnatada en Polvo, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, El Ventero Queso Tierno Light, Kuhne Pasta para Sandwich Kuhne, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Hacendado Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mozzarella Lonchas, Hacendado Pan Tostado Multicereales. más...
200 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...

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Comentarios 
buena idea....a veces compro la salsa de soja dulce....pero probaré tu consejo.... gracias 
16 mar. 18 por el miembro: loregg07



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