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postre!
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1449 kcal
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Grasa: 51,13g | Prot: 78,87g | Carbh: 178,50g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Canela, Pan Integral Tostado, Miel, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Mercadona Mezcla de Semillas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Arándanos, Kiwi, Hacendado Queso Cheddar Curado, Sopa de Verduras, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Pasa Bocas / Otros: Plátano, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Té (Infusión), Hacendado Hogaza de Centeno y Espelta, Tomates, Aceite de Oliva, Jamón Serrano. más...
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2245 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 20 minutos, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Aliena20
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