Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2018
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 74,37g | Prot: 82,91g | Carbh: 125,14g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Aguacate, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Hacendado Espresso Crema, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Carrefour Leche Semidesnatada. Almuerzo: Mostaza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aceite de Oliva, Aguja de Cerdo, Tomates, Kiwi, Fresas, Zumo de Limón, Verdifresh Ensalada Gourmet, Pepino (con Cáscara), Hacendado Salteado De Setas Cultivadas. Cena: Puchero. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Leche Semidesnatada, Jengibre, Canela, Hacendado Cúrcuma. más...
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1408 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristinaafc94
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