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316 -- nine lbs down and not bad following an off the wagon July 4th!
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143,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 50,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 84,13g | Prot: 99,16g | Carbh: 126,04g.
Desayuno: Jimmy Dean Delights Ham Bowl. Almuerzo: Cherry Tomatos, Steak. Cena: Olive Oil, Tomato, Green Pepper, Uncle Ben Long Grain Wild Rice, Italian Sausage. Pasa Bocas / Otros: Bud Lite Lime, Nature Valley Crunchy Granola Bar - Apple Crisp, Navels Oranges. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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