Diario de Samuel73, 24 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2018
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2018:
4002 kcal Grasa: 153,36g | Prot: 138,47g | Carbh: 512,57g.   Desayuno: Activia Piña 0%, Manzana, Peras, Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Plátano. Almuerzo: Alipende Sobaos, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Huevo Cocido, Lentejas Cocidas. Cena: Alipende Sobaos, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Eroski Sannia Queso Edam Light. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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