Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2018
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2620 kcal
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Grasa: 90,36g | Prot: 126,58g | Carbh: 328,80g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales, Peras, Manzana. Almuerzo: Activia Yogur con Frutos Rojos 0%, Eroski Queso Edam Light, Lentejas Cocidas. Cena: Cacahuetes Salados Secos Tostados, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Tortilla de Patatas, Picadillo, Pan Blanco, Plátano. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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