Diario de Samuel73, 29 abr. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2018
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2018:
3383 kcal Grasa: 121,25g | Prot: 167,33g | Carbh: 399,92g.   Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales, Plátano. Almuerzo: Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Activia Piña 0%, Eroski Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Maasdam, Fanta Fanta Zero, Pan Blanco, Pechuga de Pavo, Ensaladilla Rusa. Cena: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Activia Yogur de Melocotón 0%, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Hacendado Queso Maasdam. más...
peso estable

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