Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2018
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2698 kcal
|
Grasa: 42,10g | Prot: 119,56g | Carbh: 456,85g.
Desayuno: Activia Piña 0%, Peras, Plátano, Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Pechuga de Pavo, Pulpo, Patatas Cocidas. Cena: Hacendado Queso Maasdam, Pionono, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Peras, Plátano. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Samuel73
|