Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4012 kcal
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Grasa: 205,17g | Prot: 152,42g | Carbh: 381,05g.
Desayuno: Café con Leche, Cuétara Galletas Campurrianas, Edulcorantes (Sacarina). Almuerzo: DIA Natillas con Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Pollo Frito (Comiendo la Piel), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Cena: Pan de Pueblo, Hacendado Salchichón Iberico, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Pasa Bocas / Otros: DIA Galleta Relieve, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), DIA Napolitanas Rellenas de Cacao. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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