Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2018
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2542 kcal
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Grasa: 81,87g | Prot: 142,21g | Carbh: 301,08g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales. Almuerzo: Champiñones, Salsa Bechamel, Pimiento Rojo, Arroz Blanco, Lentejas Cocidas. Cena: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Queso Maasdam, Kellogg's Special K Classic, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Plátano, Activia Piña 0%. Pasa Bocas / Otros: Huevo Cocido. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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