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11,85% de grasa
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3220 kcal
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Grasa: 148,25g | Prot: 216,90g | Carbh: 268,53g.
Desayuno: Miel, Ultimate Stack Creatina, Whey Protein, Mejillones, Milbona Leche UHT Entera. Almuerzo: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Patatas Cocidas. Cena: Almendras, Lidl Queso Tierno Roncero, Lidl Queso Tierno Roncero. Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sammael7
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