Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3583 kcal
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Grasa: 191,32g | Prot: 111,06g | Carbh: 353,10g.
Desayuno: Bizcocho de Mantequilla, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Almuerzo: Peras, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, La Cocinera San Jacobos, Huevo Frito, Patatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Principe Galleta Crema de Chocolate, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Facundo Cocktail de Frutos Secos. Pasa Bocas / Otros: El Caserío Lonchas de Queso, Hacendado Chorizo Extra, Ortiz Pan de Molde Integral, La Cestera Bocaditos, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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