Diario de Altosvuelos, 16 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2018
70 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1106 kcal Grasa: 36,31g | Prot: 77,61g | Carbh: 113,74g.   Desayuno: Hacendado Claras de Huevo, Nespresso Café Capsulas, Yosoy Bebida de Avena, Hacendado Harina de Avena, Piña. Almuerzo: Brillante Arroz Integral para Microondas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Patatas Fritas, Bacalao, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Leyma Leche Desnatada, Tortilla de Patatas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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