Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
602 kcal
|
Grasa: 23,29g | Prot: 57,09g | Carbh: 40,15g.
Desayuno: Naranjas, Dolce Gusto Café con Leche, Aguacate, Pan de Centeno, Huevo. Almuerzo: Tomates, Salmón. más...
|
|
2124 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Correr - 10/kph - 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MariaV86
|