Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3256 kcal
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Grasa: 120,22g | Prot: 106,65g | Carbh: 422,13g.
Desayuno: Hacendado Mermelada de Melocotón, Hacendado Pan de Molde Integral, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Almuerzo: DIA Natillas con Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Litoral Lentejas al Estilo de la Abuela. Cena: Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Hacendado Chorizo Extra, Ortiz Pan de Molde Integral, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Principe Galleta Crema de Chocolate, La Cestera Bocaditos, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, La Granja Bizcocho Ecológico Mármol, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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