Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3237 kcal
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Grasa: 130,64g | Prot: 126,46g | Carbh: 380,64g.
Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Almuerzo: Huevo Frito, Patatas Fritas, Solomillo de Cerdo, DIA Natillas con Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: DIA Magdalenas Redondas, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Hacendado Chorizo Extra, Ortiz Pan de Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), LU Biscottes. más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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