Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2018
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 32,54g | Prot: 62,40g | Carbh: 89,34g.
Desayuno: Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos, Aceite de Oliva, Pan Integral. Almuerzo: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Heineken Cerveza, Mejillones. Cena: Hacendado Queso Fresco de Cabra, Guisantes, Clara de Huevo, Hacendado Claras de Huevo, Infusiones. más...
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2410 kcal
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Ejercicio:
Andar rápido - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 16,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier Valentín
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