Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2018
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3448 kcal
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Grasa: 111,49g | Prot: 164,54g | Carbh: 442,80g.
Desayuno: Peras, Manzana, Plátano, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Consum Chocolate Negro con Avellanas Enteras, Pan Blanco, Boniato, Pechuga de Pollo, Huevo Cocido. Cena: Galletas de Mantequilla, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Hacendado Queso Maasdam. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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