Diario de javifit2947, 02 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2018
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2018:
2374 kcal Grasa: 103,79g | Prot: 92,87g | Carbh: 262,13g.   Desayuno: Hacendado Rebuenas, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral con Chocolate. Almuerzo: Hacendado Natillas Vainilla, Hacendado Quesito, Hacendado Pan Aceite de Oliva, Verdura Plancha, Muslos de Pollo con la Piel. Cena: Choví Salsa Big Burger, Reina Gelatina Limón Naranja Multifrutas, Rústico Filete de Vacuno Añojo 1A, Hacendado Burger Meat Vacuno, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pan Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Crocan Choc Vainilla con Lengua de Chocolate. más...
2328 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 12 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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