Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2018
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2625 kcal
|
Grasa: 80,77g | Prot: 179,73g | Carbh: 275,20g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original, Plátano. Almuerzo: Fanta Limón Zero, Pechuga de Pollo, Verdura Hervida, Patatas Cocidas. Cena: Consum Chocolate Negro con Avellanas Enteras, Pechuga de Pollo, Activia Piña 0%, Fanta Limón Zero, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Bimbo Pan de Molde Natural 100%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Samuel73
|