Diario de Samuel73, 14 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2018:
2584 kcal Grasa: 83,30g | Prot: 72,40g | Carbh: 391,59g.   Desayuno: Activia Piña 0%, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Pan 6 Cereales, Cola Cao Cola Cao Original, Manzana, Plátano, Peras. Cena: Factura con Crema Pastelera, Hacendado Cono Vainilla, Salsa Bechamel, Berenjena. Pasa Bocas / Otros: Fanta Limón Zero (Lata), Eroski Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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