Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2018
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 52,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 85,11g | Prot: 51,66g | Carbh: 77,41g.
Desayuno: Coca-Cola Diet Coke, Water, Coffee. Almuerzo: Brie Cheese , Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Creme Brulee, Asparagus, Carrots, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Coffee, Coca-Cola Diet Coke. Cena: Oscar Mayer Deli Fresh Black Forest Ham, Water , Vodka, Whiskey, Beer, White Castle Sliders, Fried Calamari. Pasa Bocas / Otros: Choc Zero Keto Bark with Almonds, Viva Naturals Krill Oil, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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 Comentarios
20 jun. 18 por el miembro: jimmiepop
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Just a speedbump in the road.
21 jun. 18 por el miembro: jmb3450
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You do a great job managing eating out. Business life is not health friendly.
21 jun. 18 por el miembro: jimmiepop
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21 jun. 18 por el miembro: John10251
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Peso Histórico de Draglist
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