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One more pound... Lightest I have been in two years...
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140,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 47,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 61,73g | Prot: 81,14g | Carbh: 195,61g.
Desayuno: Coffee Mate Original, Turkey Sausage Bowl. Almuerzo: Santa Fe Salad Cafe Bowl. Cena: Mayonnaise, Sugar, 3-Color Deli Coleslaw, Hamburger Bun, Original BBQ Sauce with Seasoned Shredded Beef, Sliced Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Sun Chips 6 Grain Medley Parmesan & Herb, Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate, Bananas . más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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