Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2293 kcal
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Grasa: 111,91g | Prot: 89,78g | Carbh: 236,77g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Té (Infusión), Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Panificadora de Alcalá Pan Redondo 5 Semillas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Santa Ana Patatas Fritas, Calamares Plancha, Hacendado Atún Claro al Natural, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Sardinas Asadas. Cena: Verdifresh Plato Hindú, Coco. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Aceite de Oliva, Café con Leche, Tomates, Pan Blanco, Tomates, Mercadona Pan de Soja, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Té (Infusión), Aceite de Oliva. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Runner42km
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